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1/6. 菜花掰成小块,用盐水浸泡后,冲洗干净。
2/6. 锅中放水,烧开后将菜花炒一下捞出备用。
3/6. 热锅后倒油,爆香葱花,倒入番茄酱、糖、盐、生抽,翻炒均匀。
4/6. 倒入炒好的菜花,使酱汁均匀的挂在每朵菜花上。
5/6. 翻炒均匀后即可出锅。
6/6. 成品图
全屏看步骤 步骤 1 步骤 2 步骤 3 步骤 4 步骤 5 步骤 6
1、菜花过水要抄熟,但不可时间太长,否则会变软。2、出锅前可以略加薄芡,酱汁会更浓郁。
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