生活就是这样熬出来的，一天一月一年一世……
| 主料 | ||
| 阿胶500克 | 黑芝麻500克 | 大枣肉600克 |
| 核桃仁600克 | 黄酒1000克 | 黄冰糖300克 |
固元膏的做法，共10个步骤
1/10. 阿胶500克
2/10. 加入500克黄酒浸泡48小时
3/10. 核桃用烤箱烤香
4/10. 小枣去核
5/10. 黑芝麻炒香
6/10. 韩国黄冰糖
7/10. 熬啊熬，熬啊熬。
8/10. 放入材料搅拌均匀
9/10. 搅啊搅
10/10. 放入冰箱一夜，第二天拿出切片。
小窍门
熬阿胶的时候一定要小火慢熬，熬过春夏秋冬……
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营养信息
详细信息>>- 固元膏热量9169 千卡
- 脂肪119.7 克
- 蛋白质115.9 克
- 碳水化合物26.8 克
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吃核桃仁100克，热量654千卡
相当于健美操82分钟消耗的热量...
吃黑芝麻100克，热量517千卡
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吃阿胶100克，热量400千卡
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