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香酥葱油饼

香酥葱油饼

吃好吃的喽aici君

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西王玉米胚芽油试用第二弹来袭~西王玉米胚芽油全部选用山东黄河流域非转基因优质玉米原料,该地区所产玉米生产周期长,籽粒饱满、营养价值高。通过轧胚、预榨、碱炼、脱色、脱蜡、脱臭、小包装灌装等现代工艺压榨而成,含有丰富的植物甾醇和维生素E。
这次做了葱油饼,早餐来一块儿饼,配一碗老豆腐,滋味真是棒极啦~
主料
大葱1根西王玉米胚芽油3毫升面粉100克
辅料
食盐2克五香粉2克生姜1小块
花椒3克面粉10克西王玉米胚芽油20毫升

香酥葱油饼的做法,共22个步骤

香酥葱油饼的做法图解1

1/22. 准备好大葱、面粉和西王玉米胚芽油。

香酥葱油饼的做法图解2

2/22. 面粉放入大碗中。

香酥葱油饼的做法图解3

3/22. 加入清水,和成较软的面团,醒发20分钟。

香酥葱油饼的做法图解4

4/22. 醒发面团的时候来制作油酥。先将大葱切一半,切成段状,生姜切片,准备好花椒。

香酥葱油饼的做法图解5

5/22. 预热锅子,倒入20ml的西王玉米胚芽油,要热锅凉油哈,减少营养流失和油烟的产生。

香酥葱油饼的做法图解6

6/22. 放入花椒、生姜和大葱段小火炸香。

香酥葱油饼的做法图解7

7/22. 炸好的油沥出来放凉备用,剩余的大葱切葱花。

香酥葱油饼的做法图解8

8/22. 放入辅料中面粉的分量,加入少许的盐和五香粉。

香酥葱油饼的做法图解9

9/22. 搅拌均匀,能流动油酥就做好啦。

香酥葱油饼的做法图解10

10/22. 醒好的面团取出。

香酥葱油饼的做法图解11

11/22. 分成三份。

香酥葱油饼的做法图解12

12/22. 拿一份擀大擀薄。

香酥葱油饼的做法图解13

13/22. 对折成扇子形状(每次对折都要撒足够的面粉防粘),切成条状。

香酥葱油饼的做法图解14

14/22. 将面条展开。

香酥葱油饼的做法图解15

15/22. 刷一层油酥,撒一层葱花,卷起来。

香酥葱油饼的做法图解16

16/22. 用擀面杖擀开,成饼状。

香酥葱油饼的做法图解17

17/22. 锅中有剩余的油,放入饼子小火烙。

香酥葱油饼的做法图解18

18/22. 一面金黄后,翻面小火烙另一面。

香酥葱油饼的做法图解19

19/22. 两面金黄后,将饼子取出。

香酥葱油饼的做法图解20

20/22. 层层分明~

香酥葱油饼的做法图解21

21/22. O(∩_∩)O哈哈~

香酥葱油饼的做法图解22

22/22. 当早餐,开吃啦~

小窍门

1.西王玉米胚芽油一定要热锅凉油,减少油烟产生,保留营养。
2.选用大葱,烙出来的饼更香。

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营养信息

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  • 香酥葱油饼热量383 千卡
  • 脂肪1.8 克
  • 蛋白质13 克
  • 碳水化合物69 克
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