晚饭呢
| 主料 | ||
| 牛仔骨牛排500克 | 黄油20克 | |
香煎牛仔骨的做法，共3个步骤
1/3. 黄油放锅里融化后，把牛仔骨摊平，开始煎
2/3. 熟了反面继续煎，煎到表面略焦即可
3/3. 大概10多分钟吧，中小火即可
点赞(4041)
分享到：
香煎牛仔骨的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11674人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 牛仔骨牛排500克 | 黄油20克 | |
1/3. 黄油放锅里融化后，把牛仔骨摊平，开始煎
2/3. 熟了反面继续煎，煎到表面略焦即可
3/3. 大概10多分钟吧，中小火即可
吃黄油100克，热量888千卡
相当于攀登雪山54分钟消耗的热量...
吃牛仔骨100克，热量295千卡
相当于打磨地板66分钟消耗的热量...
赛螃蟹
酸辣粉
炸香椿鱼
爆炒腰花
韭菜炒鱿鱼
白灼虾
萝卜汤
农家小炒肉
西葫芦
铁板鱿鱼
麻酱豆角
苦瓜炒肉片