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板栗烧鸡

板栗烧鸡

本来厨娘

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板栗和排骨、鸡鸭肉等肉类一起烹饪,裹上肉汁的板栗除了清香甜糯,更加绵软。吃一块肉,再来一口板栗,不油不腻。两种食材的味道相互融合又彼此衬托,可谓食材界的完美CP。
主料
鸡腿200克板栗150克5克
大蒜10克5克小红椒3-4个
辅料
料酒10克生抽10克老抽10克
白糖8克

板栗烧鸡的做法,共13个步骤

板栗烧鸡的做法图解1

1/13. 食材准备

板栗烧鸡的做法图解2

2/13. 姜、蒜切片、辣椒切小段

板栗烧鸡的做法图解3

3/13. 鸡腿剁成小块备用

板栗烧鸡的做法图解4

4/13. 鸡(腿)块焯水备用(加料酒)

板栗烧鸡的做法图解5

5/13. 锅中倒入油,去皮的板栗过油捞出

板栗烧鸡的做法图解6

6/13. 在板栗过油后剩余的油中加入姜蒜、放一半辣椒(根据喜好决定辣椒多少及是否加辣),煸出香味

板栗烧鸡的做法图解7

7/13. 加入鸡块炒至鸡皮收缩且有些微焦

板栗烧鸡的做法图解8

8/13. 再倒入过油板栗翻炒

板栗烧鸡的做法图解9

9/13. 加料酒、生抽、老抽

板栗烧鸡的做法图解10

10/13. 放少许白糖、盐

板栗烧鸡的做法图解11

11/13. 倒入没过食材的温开水,盖锅小火焖煮30分钟左右

板栗烧鸡的做法图解12

12/13. 待汤汁快收干,开锅试下咸淡(酌情加盐)。最后,大火收汁装盘

板栗烧鸡的做法图解13

13/13. 装盘

小窍门

这道菜用的是买来就已经剥皮处理好的生栗子。很多人都头疼给栗子去皮,掌握技巧之后剥皮也很简单!将生栗子入沸水中煮5分钟,放凉后的板栗剪开就能轻松的去皮。

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营养信息

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  • 板栗烧鸡热量815 千卡
  • 脂肪15.94 克
  • 蛋白质30.17 克
  • 碳水化合物97.31 克
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