主料 | ||
意大利面250克 | 牛里脊100克 | 青椒半个 |
洋葱半个 | 西红柿半个 | 黑胡椒酱少许 |
食盐少许 | 生抽适量 | 老抽少许 |
水适量 | 橄榄油适量 | 红椒半个 |
胡萝卜半个 | 姜少量 | 大蒜一颗 |
干辣椒少量 |
1/8. 备料:蔬菜可根据自己的口味选择,尽量搭配多种颜色,让菜看起来赏心悦目很重要哦!
2/8. 牛肉和配菜切丁(牛肉也可切条),牛肉用黑胡椒,盐和酱油腌二十分钟。
3/8. 切菜的同时将意面下锅,煮至8分熟即可。
4/8. 煮好捞出,在凉水里过一下让面条保持清爽。
5/8. 面条捞出后炒配菜。热油(橄榄油),先加入姜蒜和干辣椒炒出香味(中火,否则辣椒会糊)马上加入牛肉翻炒,此时可再加一些黑胡椒,酱油和盐(根据个人口味调配),牛肉炒至半熟加入蔬菜,我的顺序是:洋葱(先和牛肉炒一会儿再加别的菜),胡萝卜和青红椒,最后再加西红柿。
6/8. 蔬菜和肉快熟时加入煮好的意面继续炒(此时火可以开大一点),翻炒同时根据口味调味(酱油,黑胡椒,盐等)。
7/8. 待意面和牛肉全熟,蔬菜依旧保持脆脆的口感时出锅。
8/8. 色香味俱全的沈小厨牌炒意面出锅啦~第一次吃到的刘大白同学据说已经“吃丢了”……