大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
盐焗鸡

盐焗鸡

姜小燕

姜小燕

12450人浏览
分享到:
收藏(483)
这次用一款砂锅做了一道盐焗鸡,锅内大部分热量以远红外线的方式传导到食材的中心部分,让食材更入味,味道更鲜美,加之海盐的高温焗,更好的锁住了营养,三斤的光鸡放进去一点没问题,焗好的鸡外表金黄发亮,鸡皮紧致,富有弹性香气四溢,锡纸包裹着使之营养成分不流失。
主料
光鸡1只盐焗鸡粉50克海盐三包
香菇几个锡纸适量

盐焗鸡的做法,共9个步骤

盐焗鸡的做法图解1

1/9. 光鸡洗净控干水分,足足三斤的净鸡,(没买到小的)

盐焗鸡的做法图解2

2/9. 用厨房纸擦干,50克盐焗粉均匀的抹在鸡身上,里面也要抹,戴上一次性手套按摩一下,为了更好的入味,葱姜蒜塞肚子里,塞了几个香菇,(为了吸收鸡汁)处理好的鸡放冰箱一个小时

盐焗鸡的做法图解3

3/9. 要锡纸包裹好整鸡,香菇塞鸡肚子里,(为了吸收鸡汁)

盐焗鸡的做法图解4

4/9. 海盐高温炒一下,是为了蒸发盐自身的水分,炒制一会有霹雳啪啦的声音,感觉盐有点变色就好了

盐焗鸡的做法图解5

5/9. 倒入1/3的炒制的热盐

盐焗鸡的做法图解6

6/9. 剩余的热盐全部倒入,铺满覆盖整个鸡

盐焗鸡的做法图解7

7/9. 盖上盖子大火烧10分钟后转中小火20分钟,就可以了,让其焖一会,利用坤博砂锅的余热能渗透传导使食材更入味

盐焗鸡的做法图解8

8/9. 出锅啦,看起来是不是很好吃的样子

盐焗鸡的做法图解9

9/9. 成品图,焗好的鸡,鸡皮紧致富有弹性,锡纸包裹着营养不流失

点赞(4790)
分享到:
收藏(483)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

盐焗鸡的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12450人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 盐焗鸡热量1475 千卡
  • 脂肪11.1 克
  • 蛋白质27 克
  • 碳水化合物56.94 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看