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郫县豆酱烧米豆腐

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球球厨窝

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我妈妈从老家浙江永嘉县带回来的米豆腐在贵州等地也有这种米豆腐,吃法也是很美味的
主料
郫县豆瓣酱适量青椒一根米豆腐一盘
瘦肉一小块
辅料
适量极味鲜酱油适量白糖适量
淀粉适量鸡精适量

郫县豆酱烧米豆腐的做法,共15个步骤

郫县豆酱烧米豆腐的做法图解1

1/15. 郫县豆瓣酱,青椒一根,米豆腐切块,瘦肉一小块。

郫县豆酱烧米豆腐的做法图解2

2/15. 烧一些热水。

郫县豆酱烧米豆腐的做法图解3

3/15. 把米豆腐下锅焯水,水开后把火关了,不用倒出来,待用。

郫县豆酱烧米豆腐的做法图解4

4/15. 肉切丝,加淀粉和水调制。

郫县豆酱烧米豆腐的做法图解5

5/15. 肉丝搅拌好后待用。

郫县豆酱烧米豆腐的做法图解6

6/15. 青椒切末待用。

郫县豆酱烧米豆腐的做法图解7

7/15. 另起热锅,放少许底油。

郫县豆酱烧米豆腐的做法图解8

8/15. 把肉丝放下去滑散。

郫县豆酱烧米豆腐的做法图解9

9/15. 然后放一碗水,加入少许的盐,糖,极味鲜酱油煮开。

郫县豆酱烧米豆腐的做法图解10

10/15. 刚刚焯水后还留在锅里的米豆腐用漏勺舀出来。

郫县豆酱烧米豆腐的做法图解11

11/15. 直接舀到锅里。

郫县豆酱烧米豆腐的做法图解12

12/15. 和郫县豆酱的汤汁煮在一起。

郫县豆酱烧米豆腐的做法图解13

13/15. 汤汁包裹均匀。

郫县豆酱烧米豆腐的做法图解14

14/15. 下入青椒末。

郫县豆酱烧米豆腐的做法图解15

15/15. 材料和汤汁融合在一起后可以加少许水淀粉收汁,加入鸡精就好了。

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营养信息

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  • 郫县豆酱烧米豆腐热量604 千卡
  • 脂肪10.1 克
  • 蛋白质29.4 克
  • 碳水化合物11.1 克
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