第一次做蛋挞，没想到很成功，我是用飞利浦空气炸做的，宝贝儿子很喜欢
| 主料 | ||
| 牛奶140克 | 白砂糖80克 | 蛋黄4个 |
| 炼乳（可放可不放）15克 | ||
做蛋挞的做法，共3个步骤
1/3. 忘记拍细节图了
2/3. 我只用炼乳，糖，纯奶，蛋黄，这样调的塔水也很好吃
3/3. 温度200度，预热5分钟，蛋挞水不能早放，不然塔皮不起酥了，放上蛋挞后10～12分钟就ok
小窍门
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吃蛋黄100克，热量144千卡
相当于摘水果48分钟消耗的热量...
吃牛奶100克，热量42千卡
相当于听音乐42分钟消耗的热量...
吃白砂糖100克，热量400千卡
相当于对面舞89分钟消耗的热量...
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