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巧用榴莲雪糕做蛋挞

巧用榴莲雪糕做蛋挞

arma6024

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儿子和老公喜欢吃榴莲,可是又不能经常吃。无意之中想到用这个办法安慰他们一下。味道不错 简单易做。
主料
榴莲雪糕1支鸡蛋1个蛋挞皮6个
牛奶90毫升
辅料
白糖15克吉士粉5克

巧用榴莲雪糕做蛋挞的做法,共3个步骤

巧用榴莲雪糕做蛋挞的做法图解1

1/3. 准备原料

巧用榴莲雪糕做蛋挞的做法图解2

2/3. 在碗里加入鸡蛋、牛奶、糖、吉士粉以及化掉的榴莲雪糕搅拌均匀,尽量不要打出泡沫。

巧用榴莲雪糕做蛋挞的做法图解3

3/3. 将搅拌好的榴莲蛋液加入蛋挞皮,7分满就好了,烤箱预热220摄氏度,烤20分钟即可。

小窍门

榴莲雪糕已含糖,糖可适量少放。

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营养信息

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  • 巧用榴莲雪糕做蛋挞热量293 千卡
  • 脂肪33.21 克
  • 蛋白质25.07 克
  • 碳水化合物48.62 克
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