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冬日里的温暖-姜撞奶

冬日里的温暖-姜撞奶

yyhh197

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姜撞奶是广东珠三角地区的特色传统甜点小吃,富含人体必需的铁、锌、钙等微量元素,具有袪寒行血,养颜美容等作用,其口感滑嫩,风味独特。
主料
牛奶250姜汁25克白糖适量
果仁随意

冬日里的温暖-姜撞奶的做法,共7个步骤

冬日里的温暖-姜撞奶的做法图解1

1/7. 材料准备就绪。

冬日里的温暖-姜撞奶的做法图解2

2/7. 姜放料理机打成蓉。

冬日里的温暖-姜撞奶的做法图解3

3/7. 姜蓉倒网筛里。

冬日里的温暖-姜撞奶的做法图解4

4/7. 滤出姜汁备用。

冬日里的温暖-姜撞奶的做法图解5

5/7. 牛奶倒入奶锅,放适量糖,小火加热至冒小泡泡即可离火。

冬日里的温暖-姜撞奶的做法图解6

6/7. 把牛奶快速撞入姜汁中,此操作需一气呵成。

冬日里的温暖-姜撞奶的做法图解7

7/7. 静止约5-10 分钟凝固就可以吃啦,很简单吧。

小窍门


1、姜撞奶凝固的关键是姜汁中的蛋白酶与牛奶中的蛋白质发生分子 反应,因此牛奶需选择蛋白质含量较高的全脂纯牛奶,不要选择半脱脂或脱脂奶;而姜则需选择老姜,嫩姜蛋白酶不足。
2、牛奶与姜汁的比例约10:1。
3、牛奶的温度约70-80度,冒小泡泡即可,煮开了会破坏牛奶中的蛋白质,还有就是此温度下姜汁中的蛋白酶活性较高。
4、撞奶动作需一气呵成,倒完后切勿搅拌或移动,静止约5-10分钟即可。

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营养信息

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  • 冬日里的温暖-姜撞奶热量1120 千卡
  • 脂肪26.2 克
  • 蛋白质12.91 克
  • 碳水化合物172.9 克
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