| 主料 | ||
| 大米一碗 | 肥牛300克 | 洋葱一个 |
| 食用油适量 | 胡萝卜半根 | 生抽2勺 |
| 白糖1勺 | 淀粉1勺 | 蚝油一勺 |
肥牛饭的做法，共4个步骤
1/4. 洋葱切丝，红萝卜和肥牛用水焯下。
2/4. 调料用小碗提前调和好。
3/4. 锅里放油洋葱炒出香味，放入肥牛和调料，翻炒下出锅。
4/4. 成品图，配了一些中午吃的油麦菜。
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营养信息
详细信息>>- 肥牛饭热量2090 千卡
- 脂肪123.39 克
- 蛋白质40.91 克
- 碳水化合物293.87 克
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吃生抽100克，热量20千卡
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