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缤纷水果沙拉
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难度
简单
口味
其它口味
工艺
其它工艺
用餐人数
1-2人
准备时间
10分钟
制作时间
10分钟
厨具
其它厨具
李玉波neqs
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主料
火龙果
半个
猕猴桃
1个
酸奶
20克
香蕉
两根
圣女果
十个
缤纷水果沙拉的做法,共2个步骤
1
/2.
切好摆盘
2
/2.
加入酸奶!
全屏看步骤
步骤 1
步骤 2
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营养信息
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缤纷水果沙拉
热量
541
千卡
脂肪
4.03 克
蛋白质
6.49 克
碳水化合物
76.14 克
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食物与运动热量消耗转换
吃水果沙拉100克,热量88千卡
相当于
网球
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吃猕猴桃100克,热量56千卡
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相当于
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