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自制猪肉松

自制猪肉松

Bassie

Bassie

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女儿喜欢吃肉松,买来的总怕添加剂太多,还是自己做的最放心
主料
猪里脊肉500克生抽1汤匙老抽半汤匙
白糖适量橄榄油1汤匙少量
生姜四片

自制猪肉松的做法,共18个步骤

自制猪肉松的做法图解1

1/18. 选用纯瘦肉,洗净切成小块

自制猪肉松的做法图解2

2/18. 把调料都加进去加适量水放高压锅里压10分钟

自制猪肉松的做法图解3

3/18. 我水控制的刚好,煮好后就剩一点点,

自制猪肉松的做法图解4

4/18. 把肉捞出来控下水

自制猪肉松的做法图解5

5/18. 把控过水的肉装入保鲜袋,平铺开

自制猪肉松的做法图解6

6/18. 用擀面杖擀平

自制猪肉松的做法图解7

7/18. 然后像这样保鲜袋里留点空气,用力摇晃,基本上肉丝就都散开了哦

自制猪肉松的做法图解8

8/18. 摇散后的肉丝

自制猪肉松的做法图解9

9/18. 锅里少放点油润下锅

自制猪肉松的做法图解10

10/18. 把肉丝倒进去炒下(全程都用中小火,大火容易糊)

自制猪肉松的做法图解11

11/18. 半干的时候放进料理机打

自制猪肉松的做法图解12

12/18. 打好后的肉丝已经是绒状的了,回锅炒

自制猪肉松的做法图解13

13/18. 炒到你觉得合适的软硬程度就好了,我女儿喜欢偏干的(注意哦:关火后锅还是烫的还要再翻几下哦)

自制猪肉松的做法图解14

14/18. 这样就已经可以了

自制猪肉松的做法图解15

15/18. 超好后平铺晾凉

自制猪肉松的做法图解16

16/18. 晾凉后密封装盒就好了

自制猪肉松的做法图解17

17/18. 赶紧盛点给边上的小家伙吃,已经等着急了

自制猪肉松的做法图解18

18/18. 小家伙等不及要吃了,

小窍门

全程都要用中小火慢慢炒哦,大火易糊。
放进料理机的肉丝不要太干,太干不好打

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营养信息

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  • 自制猪肉松热量2188 千卡
  • 脂肪131.95 克
  • 蛋白质31.22 克
  • 碳水化合物155.27 克
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