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紫菜虾仁豆腐羹

紫菜虾仁豆腐羹

花鱼儿04

花鱼儿04

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主料
豆腐1块虾仁适量紫菜适量
辅料
水淀粉小半碗料酒少许少许
鸡精少许

紫菜虾仁豆腐羹的做法,共10个步骤

紫菜虾仁豆腐羹的做法图解1

1/10. 材料:豆腐

紫菜虾仁豆腐羹的做法图解2

2/10. 虾仁(已清洗)

紫菜虾仁豆腐羹的做法图解3

3/10. 紫菜(已剪碎)

紫菜虾仁豆腐羹的做法图解4

4/10. 水淀粉

紫菜虾仁豆腐羹的做法图解5

5/10. 将豆腐用刀划开,待用。

紫菜虾仁豆腐羹的做法图解6

6/10. 烧锅倒油烧热,下入虾仁,加点料酒翻炒一下。

紫菜虾仁豆腐羹的做法图解7

7/10. 接着,合入豆腐,加一些水煮开。

紫菜虾仁豆腐羹的做法图解8

8/10. 然后,合入紫菜,加点盐、鸡精调味翻动一下。

紫菜虾仁豆腐羹的做法图解9

9/10. 最后,倒入水淀粉勾芡,即成。

紫菜虾仁豆腐羹的做法图解10

10/10. 出锅,装入碗中,就可以吃吃喽。

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营养信息

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  • 紫菜虾仁豆腐羹热量332 千卡
  • 脂肪4.68 克
  • 蛋白质24.31 克
  • 碳水化合物9.31 克
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