主料 | ||
鸡胸肉一块 | 姜两片 | 番茄沙司两汤勺 |
生抽两汤勺 | 淡奶油20毫升 | 清水30克 |
普罗旺斯烤肉料5克 |
1/10. 鸡胸肉洗净切小块,姜切末
2/10. 放入料理机内打成肉糜
3/10. 往鸡肉内加入一勺生抽拌匀
4/10. 接着加入烤肉料拌匀
5/10. 将鸡肉搓成丸子,放入水中焯一下,然后过一下凉水
6/10. 接着放两勺番茄沙司,一汤勺生抽和淡奶油
7/10. 加入30g清水调成料汁
8/10. 锅内倒入适量油,放入鸡肉丸子煎至微黄
9/10. 倒入调好的料汁大火收汁即可
10/10. 享用吧~