| 主料 | ||
| 雪燕5克 | 冰糖适量 | 皂角米10克 |
| 桃胶30克 | 桂圆肉适量 | 银耳适量 |
| 玫瑰酱适量 | 红枣6枚 | |
桃胶雪燕皂角米玫瑰饮的做法，共2个步骤
1/2. 桃胶，雪燕用冷水泡15小时以上，皂角米泡6个小时，银耳泡两个小时。
2/2. 水开后将银耳撕碎入锅，大火煮开，放入皂角米，桃胶，红枣，桂圆肉，转小火煮30分钟，最后放入雪燕和冰糖，小火煮15分钟，最后关火，放入玫瑰酱搅匀即可出锅。
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营养信息
详细信息>>- 桃胶雪燕皂角米玫瑰饮热量1437 千卡
- 脂肪6.25 克
- 蛋白质27.22 克
- 碳水化合物435.6 克
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