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五彩缤纷木须肉

五彩缤纷木须肉

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木须肉是一道传统的名菜,属于鲁菜。无论是作为新年的宴客菜还是家常小炒都是很不错的选择。
木须肉这道菜食材丰富,纤维含量高,营养价值也是非常不错的。
在制作家常菜的时候,我很喜欢放一些肉片提味,虽然量不多,但是有了肉肉的菜都是非常香的,从现代人的饮食观念来说,也是荤素搭配,比较健康的一种吃法,姐妹们,值得推荐哦。
主料
木耳一把黄花菜一把红辣椒1个
猪里脊肉1条鸡蛋1个香菜适量
辅料
2小勺白糖1小勺3根
1块大蒜5瓣五香粉适量
料酒适量生抽适量玉米淀粉1小勺
花生油适量麻油适量

五彩缤纷木须肉的做法,共18个步骤

五彩缤纷木须肉的做法图解1

1/18. 猪里脊肉切片

五彩缤纷木须肉的做法图解2

2/18. 打入鸡蛋,拌匀

五彩缤纷木须肉的做法图解3

3/18. 葱姜蒜切碎

五彩缤纷木须肉的做法图解4

4/18. 倒入里脊肉中拌匀

五彩缤纷木须肉的做法图解5

5/18. 混合糖,盐,料酒,生抽,五香粉和玉米淀粉,倒入里脊肉中拌匀

五彩缤纷木须肉的做法图解6

6/18. 拌好的样子

五彩缤纷木须肉的做法图解7

7/18. 锅中倒油,烧热后倒入肉片

五彩缤纷木须肉的做法图解8

8/18. 快速翻拌,待肉片变色即可盛出

五彩缤纷木须肉的做法图解9

9/18. 黄花菜,木耳,红辣椒准备好

五彩缤纷木须肉的做法图解10

10/18. 锅中倒油,烧热后倒入蒜片

五彩缤纷木须肉的做法图解11

11/18. 倒入黄花菜,翻炒半分钟

五彩缤纷木须肉的做法图解12

12/18. 倒入木耳和红辣椒继续翻炒1分钟

五彩缤纷木须肉的做法图解13

13/18. 倒入适量的生抽,继续翻炒约1分钟,如果觉得太干可以喷入少量的水

五彩缤纷木须肉的做法图解14

14/18. 加盐,翻炒

五彩缤纷木须肉的做法图解15

15/18. 加入肉片翻炒

五彩缤纷木须肉的做法图解16

16/18. 出锅前放香菜翻炒几秒,即可关火

五彩缤纷木须肉的做法图解17

17/18. 盛盘后表面淋麻油

五彩缤纷木须肉的做法图解18

18/18. 成品图

小窍门

这次爆炒的肉片有点多,不一定要在这道菜里全部用完,剩余的肉片放入冰箱冷藏,三天之内用完都是可以的。炒香的肉片可以做很多家常菜,所以我每次都多炒一点,下次炒菜配起来就很方便了。

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营养信息

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  • 五彩缤纷木须肉热量1226 千卡
  • 脂肪41.78 克
  • 蛋白质33.81 克
  • 碳水化合物29.59 克
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