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糖醋鲤鱼

糖醋鲤鱼

赵小雷菜馆

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主料
鲤鱼一条适量料酒适量
老抽1勺番茄酱1-2勺白糖1勺
1勺蚝油1勺淀粉适量
辅料
适量适量大蒜适量

糖醋鲤鱼的做法,共7个步骤

糖醋鲤鱼的做法图解1

1/7. 食材

糖醋鲤鱼的做法图解2

2/7. 鱼去腥线,然后在鱼肚子上划几刀,用盐揉搓后用料酒腌制15-20分钟。

糖醋鲤鱼的做法图解3

3/7. 用番茄酱 、糖 、醋、耗油调汁用筷子蘸着尝一尝,调好后再加入淀粉搅拌均匀(酱汁比例也可以自己掌控,调出自己喜欢的口味就好)。

糖醋鲤鱼的做法图解4

4/7. 用淀粉涂抹鱼的全身,让油温达到180度(温度太低鱼会吸收大量的油),把鱼放到锅里炸。

糖醋鲤鱼的做法图解5

5/7. 将鱼的两面都炸至金黄的颜色,备用。

糖醋鲤鱼的做法图解6

6/7. 将葱姜蒜末爆香。

糖醋鲤鱼的做法图解7

7/7. 将刚才调好的酱汁倒入锅中,加入老抽,炒至均匀浇到鱼上面。

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营养信息

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  • 糖醋鲤鱼热量1365 千卡
  • 脂肪18.999999 克
  • 蛋白质36.65 克
  • 碳水化合物276.98 克
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