新年蒸肉，蒸蒸日上
| 主料 | ||
| 五花肉500克 | 大米150克 | 生抽20克 |
| 老抽10克 | 料酒10克 | 食盐2克 |
| 白糖5克 | 蚝油5克 | 豆瓣酱10克 |
米粉蒸肉的做法，共6个步骤
1/6. 猪五花切成厚片，放入各种调料煨半小时
2/6. 大米放入料理机打碎至粉末
3/6. 米粉炒至金黄色出锅
4/6. 将炒熟米粉趁热拌入腌好的五花肉
5/6. 放入蒸锅，大火蒸45分钟
6/6. 成品出锅，漂漂亮亮
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营养信息
详细信息>>- 米粉蒸肉热量3187 千卡
- 脂肪71.08 克
- 蛋白质37.72 克
- 碳水化合物230.59 克
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吃老抽100克，热量129千卡
相当于宗教舞26分钟消耗的热量...
吃白糖100克，热量392千卡
相当于滑雪机56分钟消耗的热量...
吃大米100克，热量391千卡
相当于开货车60分钟消耗的热量...
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