过节，大虾，牛肉蛋饺，菜都剩了些。今天来个全家福。一样红红火火的好热闹。
| 主料 | ||
| 大虾5个 | 蛋饺10个 | 酱牛肉一块 |
| 西红柿2个 | 西蓝花半个 | 山药1根 |
| 白蘑菇5个 | 香菇5个 | 豆腐半块 |
| 老玉米2根 | 酱油醋香油适量 | 老汤适量 |
| 胡椒粉适量 | ||
十全十美全家福的做法，共8个步骤
1/8. 切好蘑菇
2/8. 切好西红柿，豆腐
3/8. 切好牛肉
4/8. 剩的大虾
5/8. 西红柿
6/8. 剩的蛋饺
7/8. 锅里放水，开锅后直接放出西蓝花西红柿之外的所有材料。开锅加调料。煮4分钟，最后出锅前加西红柿西蓝花
8/8. 最后摆盘。
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营养信息
详细信息>>- 十全十美全家福热量1193 千卡
- 脂肪26.74 克
- 蛋白质58.09 克
- 碳水化合物120.16 克
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吃山药100克，热量57千卡
相当于洗衣服27分钟消耗的热量...
吃西红柿100克，热量16千卡
相当于摇摆舞4分钟消耗的热量...
吃胡椒粉100克，热量316千卡
相当于买东西105分钟消耗的热量...
东坡肉
臭豆腐
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白灼菜心
可乐鸡翅
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