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欢乐全家福

欢乐全家福

做饭的Rainbw

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这是一道超级美味的下饭菜,而且很适合全家老小一起吃,味道浓香柔滑,总叫人吃不够的感觉。以前在学校读书的时候做过类似的菜,真是让人又怀念读书的时候了。。
主料
猪肉末250克火腿肠1根玉米粒 青豆各150克
香菇 杏鲍菇 胡萝卜各约100克番茄200克洋葱半个

欢乐全家福的做法,共7个步骤

欢乐全家福的做法图解1

1/7. 清洗好各位食材,准备都切成小粒。有些客官觉得肉末太小吃起来没意思,可以自己买肉根据个人喜好切丁,最好肥瘦分开。

欢乐全家福的做法图解2

2/7. 这一张是都切好了的大集合,还有我家自制的雪白的猪油

欢乐全家福的做法图解3

3/7. 热锅冷油,待油熟加入之前看到的雪白的猪油适量,待猪油慢慢融化。倒入肉末翻炒均匀。

欢乐全家福的做法图解4

4/7. 肉末均匀变色了,加入香菇及杏鲍菇粒。这一步要多翻炒,待香菇的香味出来,炒得菌类出水才行。

欢乐全家福的做法图解5

5/7. 加入番茄

欢乐全家福的做法图解6

6/7. 可同时加入玉米粒和青豆,翻炒翻炒,倒入半碗水,盖好锅盖煮一会。约3分钟后加入火腿肠粒,翻炒,视锅中水量再加入适量水。盖锅盖,再煮10分钟。

欢乐全家福的做法图解7

7/7. 各种食材已经完美的融合在一起

小窍门

这道菜是我在大学期间跟室友学做的,不过现在在家里就稍微弄复杂了点,当然也更好吃了点。不过学生党也可以拥有这道美食。同样的食材,最好就不要用肉末了,选个大点的火腿肠就好,当然所有食材的量都要减减减,毕竟偷偷藏起来电饭锅也只有那么点大。跟煮饭一样,将米淘干净,加适量水(比平时煮饭的水少点),把所有食材铺在生米表面,直接以煮饭的方式煮。煮好了将饭菜和一起,加点盐,味精,就是大学里的美味佳肴,如果能有个老干妈什么的,那就太棒了!

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营养信息

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  • 欢乐全家福热量1262 千卡
  • 脂肪41.5 克
  • 蛋白质30.6 克
  • 碳水化合物30.04 克
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