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改良版辣白菜

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猫咪的快乐食光

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辣白菜是一种朝鲜族的传统发酵食品,特点是辣,脆、酸、甜,色白带红,四季皆宜。这款改良版辣白菜在传统韩式辣白菜的基础上,根据自己的喜好添加了韭菜,使其味道变得非同寻常。
主料
大白菜1500克辣椒面30克
辅料
韭菜100克12克大蒜25克
小葱35克50克白酒20克
白糖30克

改良版辣白菜的做法,共9个步骤

改良版辣白菜的做法图解1

1/9. 主材料。

改良版辣白菜的做法图解2

2/9. 大白菜从底部切一刀,然后掰开,与韭菜一起洗净,晾干水份。

改良版辣白菜的做法图解3

3/9. 姜、大蒜切粗丝,小葱切段。

改良版辣白菜的做法图解4

4/9. 将大白菜、韭菜放入容器中,用盐腌制三小时。

改良版辣白菜的做法图解5

5/9. 放入姜、葱、蒜、白酒。

改良版辣白菜的做法图解6

6/9. 放入辣椒面。

改良版辣白菜的做法图解7

7/9. 稍微调拌后加入白糖。

改良版辣白菜的做法图解8

8/9. 调拌均匀,盖上盖子腌制3-5天,但是每天需要翻动一次。

改良版辣白菜的做法图解9

9/9. 放入密封的容器中,入冰箱冷藏保存即可。

小窍门

1.、加糖是为了发酵喂细菌的。
2、酸度来自自然发酵,而非外加的醋。
3.、辣白菜可直接食用,也可用来炒菜或做辣白菜炒饭。
4、大蒜的多少依个人口味不同而添加,一般情况下,蒜放得比较多。

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营养信息

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  • 改良版辣白菜热量705 千卡
  • 脂肪0.15 克
  • 蛋白质3.27 克
  • 碳水化合物10.51 克
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