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孜然烤羊排

孜然烤羊排

米芽

米芽

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主料
羔羊排一扇
辅料
大葱白适量老姜适量红酒适量
辣椒粉适量孜然粉适量甜面酱4大勺
咖喱粉10克孜然粉10克1大勺
白糖2大勺

孜然烤羊排的做法,共6个步骤

孜然烤羊排的做法图解1

1/6. 羊排洗净沥干水,用厨房纸把表面的水分擦干。

孜然烤羊排的做法图解2

2/6. 将孜然烤酱的调料全部混合在一起调匀。

孜然烤羊排的做法图解3

3/6. 将所有调料和烤酱一起厚厚地抹在羊排上,大葱白和姜切片,放在羊排上,用保鲜袋裹住腌制一天一夜,中间翻动几次。

孜然烤羊排的做法图解4

4/6. 腌好的羊排取出用锡纸包好,烤箱200度预热10分钟,将羊排放入烤40分钟。

孜然烤羊排的做法图解5

5/6. 烤了40分钟后,将羊排取出,去掉锡纸,汤汁倒入小碗中,将羊排放入烤盘,表面再刷一次汤汁和食用油。

孜然烤羊排的做法图解6

6/6. 撒上辣椒粉和比较粗的那种孜然粉,如果你不介意孜然粒的,再撒些孜然粒,放入烤箱烤上色,大概10分钟左右,翻面,刷汤汁和油,再烤10分钟即可。(具体烤制的时间根据你家烤箱的功率定哈!)

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营养信息

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  • 孜然烤羊排热量3420 千卡
  • 脂肪30.71 克
  • 蛋白质15.32 克
  • 碳水化合物0 克
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