主料 | ||
草鱼半条(一斤) | 酸菜250克 | 红辣椒4个 |
花椒两小勺 | 大蒜三瓣 | 姜一小块 |
蛋清一个 | 料酒2瓶盖儿 | 白胡椒粉适量 |
盐一小勺 | 淀粉二小勺 | 葱50克 |
1/22. 先把鱼肉切片,加入少量盐泡水揉洗;这主要是为了清洗干净鱼肉上的粘液,去腥。同时加盐揉洗可以让鱼肉更加紧实不易碎
2/22. 盐水反复泡洗大概三遍之后,鱼肉基本都干净了,把清洗的水淘掉
3/22. 接下来腌鱼肉,加入盐两小勺(腌制鱼肉的配料根据鱼肉多少酌量减少或增加)
4/22. 加入少量白胡椒粉
5/22. 加入2勺淀粉
6/22. 加入一个蛋清
7/22. 加入两瓶盖米酒(我习惯直接倒瓶盖,量大概两小勺,也可以换用烧酒,料酒)
8/22. 把鱼和以上配料搅拌均匀,腌制大概30分钟
9/22. 趁着鱼肉腌制的时间,可以把其他配料准备好。首先把酸菜切好,切成小碎块备用。
10/22. 把葱切末备用
11/22. 红辣椒切小段,姜切丝,蒜切末,装碟备用
12/22. 将油倒入锅内,油热后加入姜丝,蒜末,红辣椒(加入一半红辣椒,一半后面备用)
13/22. 翻炒出蒜香后加入酸菜翻炒,炒至酸菜半干
14/22. 加入水适量,同时加入调味料
15/22. 加入少许酱油
16/22. 加入适量盐
17/22. 加入少许糖,提升鲜味
18/22. 等酸菜汤汁烧开,再烧约一分钟,可以提升汤中的酸菜味道
19/22. 加入鱼肉,鱼肉进锅后用筷子或铲子轻轻拨开不要搅拌,以免把鱼肉拌碎。接着就等鱼肉煮熟,肉熟即可起锅。
20/22. 撒上少许葱花和花椒
21/22. 重新起锅,热油加入葱花,剩余的红辣椒,少许花椒,煸炒至辣椒红亮后起锅浇到盘内的花椒葱花上。
22/22. 上桌啦……
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1.因为部分葱末不入锅,所以切葱末和时候需要换成蔬菜案板
2.煸炒酸菜的油锅油量可以稍微多一点,因为酸菜比较吸油以免粘锅
3.煮酸菜汤的水可以加入稍微多一点,因后续酸菜汤要多煮一会儿,且加入鱼肉的时候若国内汤汁太少,容易干锅。