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煎鸡蛋馒头片

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唠唠嗑看看

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小时候的执念,当时特别羡慕同学可以带着煎馒头片当早餐带到学校,可惜那时候家里条件不太好,鸡蛋都算是奢侈品了吧~以至于到现在我仍然对这个无法抗拒的好吃啊~
主料
馒头1个鸡蛋2个适量

煎鸡蛋馒头片的做法,共4个步骤

煎鸡蛋馒头片的做法图解1

1/4. 准备,馒头切片,厚度一厘米左右,最好是放硬的昨天的馒头,鸡蛋搅拌加入适量的盐

煎鸡蛋馒头片的做法图解2

2/4. 馒头片裹好蛋液,表面都要沾一下,沾满,放油八分热时,即可下锅

煎鸡蛋馒头片的做法图解3

3/4. 注意火候,一分钟左右即可翻面,煎的稍微久一点就会金黄的颜色,很好看

煎鸡蛋馒头片的做法图解4

4/4. 记得及时翻面,很简单的操作,最后一出锅就ok了,软软的特别好吃

小窍门

一定要放盐,适量,就有味道了,别的什么都不用放,油也不需要很多,一层即可,我的最爱早餐

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营养信息

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  • 煎鸡蛋馒头片热量585 千卡
  • 脂肪10.61 克
  • 蛋白质21.56 克
  • 碳水化合物60.42 克
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