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滑蛋虾仁

滑蛋虾仁

鲨啥傻刹

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主料
鸡蛋2个淀粉适量食用油适量
适量料酒适量5只
米饭一碗葱花适量火腿肠一根
胡椒粉适量

滑蛋虾仁的做法,共4个步骤

滑蛋虾仁的做法图解1

1/4. 香肠切丁,虾去虾壳和虾头(留着备用),虾再横着切一下.不切断,葱切丁,虾用盐,胡椒粉,料酒,少量淀粉腌

滑蛋虾仁的做法图解2

2/4. 锅里加油,炒虾壳虾,虾头,加入水煨煮,煮出白汤,煮一会,去虾壳虾头,汤倒出备用

滑蛋虾仁的做法图解3

3/4. 另起锅,倒油,打入鸡蛋和米饭,进行翻炒,加盐,胡椒粉,盛出

滑蛋虾仁的做法图解4

4/4. 起锅加入虾汤,加入葱花,香肠,虾,待快煮熟加入水淀粉勾芡,汤粘稠后,撒入打好的鸡蛋(不要过分搅动鸡蛋,我就有点过了)煮熟之后关火,淋在蛋炒饭上

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营养信息

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  • 滑蛋虾仁热量1707 千卡
  • 脂肪130.51 克
  • 蛋白质57.36 克
  • 碳水化合物229.72 克
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