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芒果戚风卷

芒果戚风卷

落叶漫天飞

落叶漫天飞

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那天,买了1斤芒果,其实才两个。当天拿一只做了个蛋糕送给了一个好姐妹,剩下一直孤孤单单的在茶几上。中午吃饭后,忽然闻到浓浓的芒果味道,才想起还在那里。哈哈,那趁有空做个芒果戚风卷给女女做早餐吧。女女最喜欢吃蛋糕,以前每个星期都要买一些回来。不过,自从我学了烘焙后,就没去光顾蛋糕店咯。自己动手,丰衣足食。
主料
芒果1只鸡蛋4只
辅料
白糖粉60克低粉80克牛奶100毫升
食用油50毫升白醋几滴

芒果戚风卷的做法,共12个步骤

芒果戚风卷的做法图解1

1/12. 鸡蛋用分离器分开蛋白和蛋黄。

芒果戚风卷的做法图解2

2/12. 芒果弄成芒果泥。

芒果戚风卷的做法图解3

3/12. 先用牛奶和油一起混合,搅拌到油水混合,再入蛋黄搅拌,倒进芒果泥,加1/3的糖粉搅拌好,分3次筛入低粉,每次筛入都快速搅拌。

芒果戚风卷的做法图解4

4/12. 用打发蛋白的办法把蛋白打到9分发。(可以参考之前的打发介绍)

芒果戚风卷的做法图解5

5/12. 打好的蛋白拨1/3到蛋糊里头。

芒果戚风卷的做法图解6

6/12. 稍微切拌一下,力气不要太大

芒果戚风卷的做法图解7

7/12. 把拌好的糊倒进剩下的2/3蛋白。

芒果戚风卷的做法图解8

8/12. 快速并轻轻的把蛋白与面糊充分切拌或翻拌。

芒果戚风卷的做法图解9

9/12. 烤盘垫上蛋糕纸,蛋糕糊倒下去弄平,并大力的摔几下,让里面的气泡振平。推进预热220度的烤箱200度中层烤10分钟,然后调整到180度烤20分钟。或者时间温度根据自己的经验来调整。

芒果戚风卷的做法图解10

10/12. 烤好的蛋糕取出,用力摔一下盘,然后四边用脱磨刀划开。

芒果戚风卷的做法图解11

11/12. 趁热快速卷成蛋糕卷。

芒果戚风卷的做法图解12

12/12. 等蛋糕放凉了按自己的意思切成段,如果暂时不吃可用盒子装好放冰箱。

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营养信息

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  • 芒果戚风卷热量293 千卡
  • 脂肪9.89 克
  • 蛋白质13.38 克
  • 碳水化合物15.7 克
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