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传统东北锅包肉

传统东北锅包肉

sunshinezcl

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第一次做心心念念的传统东北锅包肉~
主料
里脊肉250克土豆淀粉100克胡萝卜丝适量
香菜段适量葱姜丝适量料酒适量
白胡椒适量白糖适量蒜片适量
干土豆淀粉适量

传统东北锅包肉的做法,共7个步骤

传统东北锅包肉的做法图解1

1/7. 土豆淀粉加常温水搅匀,静置30min以上(不要太久),以下均称淀粉。

传统东北锅包肉的做法图解2

2/7. 备好干土豆淀粉备用。

传统东北锅包肉的做法图解3

3/7. 将肉切成约3mm厚、6cm长的样子,加入适量料酒,白胡椒,盐,将其抓匀,放置20min。

传统东北锅包肉的做法图解4

4/7. 这期间准备好所用食材如上(喜欢可以多放)。

传统东北锅包肉的做法图解5

5/7. 调汁:白糖与白醋1:1比例搅匀(喜欢可多放入)。

传统东北锅包肉的做法图解6

6/7. 将每片肉正反面均裹上干的土豆淀粉(一片片做),然后将静置好的淀粉上层的水倒掉,加入少许油,搅匀,将肉片倒入抓匀(此处由于没有闲手未上图见谅)。

传统东北锅包肉的做法图解7

7/7. 中火,锅稍温时加800-1000ml(差不多一斤)油,待五六层热时,将火稍转小,一片片加肉片(尽量要快),肉与肉之间会有粘连用筷子将其分开,成型后捞出;转大火待油出烟后再将其复炸至金黄色捞出(由于我淀粉挂的少所以没炸到金黄便捞出了);将锅中留少许油,其余倒入干燥容器中可以留用(自家吃也可以炸完肉片后炸地瓜,土豆,辣椒油等);油稍热后放入葱姜丝、蒜片爆香,然后倒入胡萝卜丝香菜丝翻炒几下,将炸好的肉重新倒入锅中翻炒几下,然后这传统的东北锅包肉就可以享用喽(出锅后上面撒几根香菜)~

小窍门

本人第一次做我们这大东北锅包肉,淀粉出了点插曲没有完全挂好~但也感到很开森了,所以与大家来分享,有不对的还望多多指教哦~

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营养信息

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  • 传统东北锅包肉热量231 千卡
  • 脂肪0.64 克
  • 蛋白质3.55 克
  • 碳水化合物118.65 克
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