主料 | ||
新鲜秋刀鱼4条 | 柠檬半个 | 盐5克 |
黑胡椒3克 | 料酒10克 | 生抽10克 |
姜5片 | 披萨草2克 | 辣椒粉2克 |
1/5. 将鱼放解冻板解冻,并清理鱼肠后洗净,用厨房纸巾吸干水分。
2/5. 半个柠檬挤汁,加入盐、黑胡椒、姜片、披萨草、辣椒粉,料酒、生抽,均匀的涂抹在鱼身上,腌制半小时。
3/5. 腌制好的秋刀鱼,鱼身上打花刀,平铺在烤盘上,烤箱预热180度,放置在烤箱中层,上下火,烤制40分钟。
4/5. 烤制20分钟后可将鱼拿出翻面,重新放入烤箱继续烤制。
5/5. 烤熟后趁热食用味道最佳。
1. 也可以用锡纸将鱼包裹放入烤箱烤制。
2. 如果不介意鱼内脏的苦味,也可以不去除内脏。
3. 秋刀鱼味道十分鲜美,所以只需很少的调料就可激发鱼本身的咸香味美。