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豆芽排骨汤

豆芽排骨汤

小芳草不折腾

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就是这么一碗人见人爱花见花开的豆芽排骨汤,要几步?第一步,烧熟排骨。第二步,烧熟豆芽。第三步,出锅。多一步我都凑不出来,一小时喝上热腾腾香喷喷的排骨汤,爱上我从嘴里到心里。
主料
排骨8-9块豆芽适量盐味精糖料酒葱姜若干

豆芽排骨汤的做法,共4个步骤

豆芽排骨汤的做法图解1

1/4. 排骨浸泡,洗净血水,沥水沥干。
洗净豆芽。

豆芽排骨汤的做法图解2

2/4. 倒入适量水,
加料酒、盐、味精、生姜,
秘诀是再稍微加点糖,吊鲜。
高压锅上汽后20分钟煮熟。

豆芽排骨汤的做法图解3

3/4. 排骨放入炒锅,
大火放入豆芽,然后转中火,
焖2分钟左右即可。

豆芽排骨汤的做法图解4

4/4. 最后撒点葱花着色。
排骨软嫩鲜美,豆芽清新爽脆,
再喝一口肉汤,
这两者不管是口感还是鲜美度,
意外很搭配呢!
感觉站在冬天的尾巴,
需要来这么一碗简单但是热腾腾的温暖汤。

小窍门

豆芽是我用的黄豆芽。
黄豆芽是黄豆所发,绿豆芽是绿豆所发,其味也是不一样的。
绿豆芽较嫩,吃起来清淡爽口,较适宜炒着吃;黄豆芽较硬,较适宜做汤喝。

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营养信息

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  • 豆芽排骨汤热量1441 千卡
  • 脂肪20.85 克
  • 蛋白质27.1 克
  • 碳水化合物22.95 克
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