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红烧日本豆腐

红烧日本豆腐

皓皓的厨娘

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日本豆腐采用鸡蛋及天然陆地植物精提有效成份,加入其它一些食用辅料,经科学配方而成。加水煮后自动凝成“日本豆腐”,似脂般洁白晶莹,营养丰富,能降压、化痰、消炎、美容、止吐。其口感清脆、香气诱人,味道甜香,食后舒称心,四季适宜,是小吃品类的矫矫者,下酒佐餐,充饥皆宜。
主料
日本豆腐3根生抽1勺彩椒适量
大蒜2粒李锦记甜辣酱4勺1根
清水适量菜籽油适量食用油适量

红烧日本豆腐的做法,共12个步骤

红烧日本豆腐的做法图解1

1/12. 日本豆腐先从旁边用剪刀头慢慢开剪去掉包装冲洗下切块,一根差不多切4~5截

红烧日本豆腐的做法图解2

2/12. 材料准备好

红烧日本豆腐的做法图解3

3/12. 热锅倒油,最好用平底不粘锅

红烧日本豆腐的做法图解4

4/12. 一个个轻轻放进去

红烧日本豆腐的做法图解5

5/12. 中火两面煎到金黄,我旁边也这样立起来也煎了

6/12. 面上煎到有一点点酥皮就可以起锅,借助木铲子和筷子,轻轻的弄出来沥干

红烧日本豆腐的做法图解7

7/12. 锅里留油,蒜蓉,葱头爆香后,加入4勺甜辣酱,1勺生抽(我们喝汤的勺子哦)说到甜辣酱一点也不辣,酸酸甜甜,因为我家不吃辣的

8/12. 加一点水

红烧日本豆腐的做法图解9

9/12. 这时可以尝尝味了

红烧日本豆腐的做法图解10

10/12. 轻轻的颠勺, 略微翻均匀,再盖上焖一小会儿一分钟就可以了,待汁收得差不多

11/12. 关火,上碟,撒上葱花

红烧日本豆腐的做法图解12

12/12. 盛饭开吃吧

小窍门

日本豆腐特别适合老人孩子吃,汤汁也可以拌饭吃,美味呀~

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营养信息

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  • 红烧日本豆腐热量2931 千卡
  • 脂肪207.5 克
  • 蛋白质22.9 克
  • 碳水化合物40.8 克
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