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熏腊肉炒笋子

熏腊肉炒笋子

俺叫毛毛

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老家妈妈自己养了一年的猪,熏制的腊肉,特香。
主料
烟熏腊肉500克鲜笋子300克榨菜100克
二荆条辣椒2个干红辣椒5个老姜2片
大蒜1瓣蒜苗3根鸡精适量
花椒10粒

熏腊肉炒笋子的做法,共10个步骤

熏腊肉炒笋子的做法图解1

1/10. 烟熏腊肉在火上把肉皮烧焦烧起泡,放热水中泡30分钟,用刀刮洗干净(多洗几遍),再下入开水锅中焯5分钟,捞起

熏腊肉炒笋子的做法图解2

2/10. 把焯过水的腊肉放入加了绿豆的锅中烧开,用小火炖煮40分钟,把腊肉捞起晾凉。

熏腊肉炒笋子的做法图解3

3/10. 在煮腊肉的时候,把鲜笋子切薄片,下开水锅中汆熟,捞起放入冷水中淘洗2遍,捞出沥干水分。

熏腊肉炒笋子的做法图解4

4/10. 二荆条辣椒,蒜苗,干红辣椒,切节,姜切丝,榨菜切薄片,花椒备齐

熏腊肉炒笋子的做法图解5

5/10. 炒锅烧热下二荆条辣椒和榨菜煸干至起锅巴

熏腊肉炒笋子的做法图解6

6/10. 晾凉的腊肉切薄片

熏腊肉炒笋子的做法图解7

7/10. 净炒锅烧热,下腊肉炒至肉片出油变透明

熏腊肉炒笋子的做法图解8

8/10. 将肉推至一边,下入干红辣椒,花椒,姜丝,蒜片,爆出香味,和腊肉炒匀

熏腊肉炒笋子的做法图解9

9/10. 再加入二荆条,榨菜,笋子,炒入味,加入蒜苗炒断生,再加鸡精炒匀

熏腊肉炒笋子的做法图解10

10/10. 起锅装盘即成

小窍门

绿豆和腊肉同煮,绿豆汤之香哦!超爽

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营养信息

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  • 熏腊肉炒笋子热量265 千卡
  • 脂肪13 克
  • 蛋白质26.6 克
  • 碳水化合物148.7 克
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