大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
滑蛋虾仁

滑蛋虾仁

假昵称

假昵称

11432人浏览
分享到:
收藏(71)
主料
虾仁适量鸡蛋2个料酒适量
白胡椒适量淀粉少于

滑蛋虾仁的做法,共5个步骤

1/5. 煮熟虾仁,沥干水分,加入少于盐,料酒腌制10分钟

2/5. 鸡蛋打散,加入少于白胡椒

3/5. 讲虾仁与蛋液混合在一起,加一点点淀粉,搅拌均匀。

4/5. 锅中放一点点橄榄油,倒入虾仁鸡蛋液,小火煎,大概一分钟就可以翻面,继续翻面煎半分钟。

5/5. 煎的差不多就可以打散了,不要把虾仁戳破

点赞(2230)
分享到:
收藏(71)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

滑蛋虾仁的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11432人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 滑蛋虾仁热量356 千卡
  • 脂肪11.55 克
  • 蛋白质26.61 克
  • 碳水化合物108.77 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看