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莲藕红烧肉

莲藕红烧肉

我的小鹌鹑

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主料
猪肉适量莲藕适量冰糖适量
白糖适量酱油适量白酒适量
腐乳汁适量适量适量
葱、姜、八角、香叶适量草果、桂皮适量

莲藕红烧肉的做法,共12个步骤

莲藕红烧肉的做法图解1

1/12. 准备好调料

莲藕红烧肉的做法图解2

2/12. 莲藕去皮切块

莲藕红烧肉的做法图解3

3/12. 猪肉切块(最好用五花肉,冰箱里全是后腿肉,所以我炖的后腿肉)

莲藕红烧肉的做法图解4

4/12. 肉块凉水下锅,煮开后撤去浮沫,加入少许白酒去腥,出锅控水

莲藕红烧肉的做法图解5

5/12. 锅里放少许油,下白糖小火翻炒融化

莲藕红烧肉的做法图解6

6/12. 下肉块煸炒

莲藕红烧肉的做法图解7

7/12. 加入葱,姜,八角,桂皮,草果,加入适量酱油上色继续翻炒

莲藕红烧肉的做法图解8

8/12. 加入少许腐乳汁提味,少许醋和白酒去腥,加盐翻炒均匀

莲藕红烧肉的做法图解9

9/12. 加开水

莲藕红烧肉的做法图解10

10/12. 放入莲藕,小火炖煮

莲藕红烧肉的做法图解11

11/12. 肉熟后开大火翻炒收汁

莲藕红烧肉的做法图解12

12/12. 完成(图片拍的不好,主要刚出锅婆婆就迫不及待的开吃了,我抓紧拍了一张就又去炒菜了~)

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营养信息

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  • 莲藕红烧肉热量2515 千卡
  • 脂肪31.3 克
  • 蛋白质25 克
  • 碳水化合物243.03 克
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