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胭脂藕

胭脂藕

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主料
莲藕200克紫甘蓝80克蜂蜜适量
白醋适量

胭脂藕的做法,共1个步骤

1/1. 把藕去皮切完用水焯一下,过凉水,然后用点紫甘蓝榨汁,往汁里放适量蜂蜜和白醋(就因为放了白醋紫甘蓝汁才会变粉色)然后把藕放进去用保鲜膜盖上,保存一晚就好了

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营养信息

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  • 胭脂藕热量408 千卡
  • 脂肪2.8 克
  • 蛋白质4.3 克
  • 碳水化合物99.03 克
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