彩色馒头

1/10. 菠菜洗干净焯水～南瓜去皮切很块～紫甘蓝紫甘蓝切丝～

2/10. 分别放入榨汁机～榨汁

3/10. 用细筛子筛出三种蔬菜汁

4/10. 先和白色的面，

5/10. 在和其他三色蔬菜颜色的面

6/10. 把每个颜色的面取少量，擀成薄饼状，卷起来

7/10. 切开，分成相等的分量

8/10. 用筷子在中间按下去～卷起～或者扭一下～可以做自己喜欢的形状

9/10. 这就是成品图了