主料 | ||
通用面粉(中筋)-黄色200克 | 通用面粉(中筋)-紫色200克 | 通用面粉(中筋)-白色150克 |
酵母5克 | 胡萝卜1根 | 南瓜200克 |
紫甘蓝四分之一个 | ||
辅料 | ||
盐1勺 | 白糖50克 | 炼乳10克 |
原汁机1台 |
1/29. 南瓜,胡萝卜去皮切块,紫甘蓝洗干净备用
2/29. 生南瓜榨汁
3/29. 胡萝卜榨汁
4/29. 紫甘蓝榨汁,紫甘蓝的汁水丰富
5/29. 取汁备用,酵母用温水化开,静置2分钟
6/29. 黄色蔬菜汁和面,这次用的是粗网,有很多细小的蔬菜粒。加入白糖,酵母,少量炼乳一起和面。
7/29. 搅拌成絮状后开始揉面,不宜太软,否则到时不好定型
8/29. 这个是紫色的
9/29. 白色
10/29. 揉成光滑的面团,准备发面。冬季温度低,我用蒸锅烧热水,关火后将面团放上去,利用热水的余温帮助发酵。
11/29. 发至两倍大小,锅里已经挤不下了
12/29. 撕开面团,发好的面程蜂窝状
13/29. 再揉一次,帮助面团排气,揉光滑即可。
14/29. 用手捏小块揉圆,两个颜色,其中一个20克,另一个30克。其实我没有称重,肉眼看一个稍微大些就行。
15/29. 把大的擀成圆形,中间厚,四周略薄。把小的放在中间。
16/29. 像捏包子一样,合拢。
17/29. 褶皱面朝下,用手按平。
18/29. 剪刀出动,均匀的分成8等份。上下左右4刀,再中间各1刀。
19/29. 相邻的两个往外翻转。
20/29. 其余的如法炮制,两个颜色随心配
21/29. 凉水上锅蒸。我觉得面和的软了,做出来也是软趴趴的。
22/29. 还剩下一点点面,分别擀平了,重叠在一起。
23/29. 然后紧紧的卷起来
24/29. 分成小剂子
25/29. 这个蒸好了,换馒头
26/29. 相当的松软
27/29. 成功了,就是不太好看
28/29. 有了馒头,得搭配个豆浆啊,泡好的黑豆,红枣(去核),加牛奶一起研磨
29/29. 研磨出来得豆汁,煮开
全屏看步骤 步骤 1 步骤 2 步骤 3 步骤 4 步骤 5 步骤 6 步骤 7 步骤 8 步骤 9 步骤 10 步骤 11 步骤 12 步骤 13 步骤 14 步骤 15 步骤 16 步骤 17 步骤 18 步骤 19 步骤 20 步骤 21 步骤 22 步骤 23 步骤 24 步骤 25 步骤 26 步骤 27 步骤 28 步骤 29
和面的时候加糖加盐,一点点盐即可,它会突出糖的甜味。
因为家里没有奶粉了,就用炼乳代替了,蒸出来的馒头也有一丝奶香味。