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香辣蟹

香辣蟹

更料理日记

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2017. 3. 18 一直以为吃螃蟹要比作螃蟹更费些功夫,曾经有一位共事过的朋友,吃起蟹来那个不管风吹雨打的劲儿真真是罕见的。一杯加饭酒,两只蟹钳,两个小时的光景,细敲细打,慢嚼慢咽,一星点儿蟹肉都不糟蹋。这个周末午后,有心,有闲,能够坐下来,气定神闲,安享滋味,如此才不辜负了这人间美味。
主料
赤甲红蟹4只娃娃菜1棵圆葱半只
西芹半棵1块大蒜数瓣
干红辣椒适量料酒1小勺郫县豆瓣酱2勺
大豆油适量淀粉适量少许

香辣蟹的做法,共10个步骤

香辣蟹的做法图解1

1/10. 备好食材

香辣蟹的做法图解2

2/10. 螃蟹用牙刷刷干净,掀起后盖儿掰开成三块儿,蟹钳用刀背拍裂。放适量生粉,少许料酒,戴上一次性手套抓匀。

香辣蟹的做法图解3

3/10. 芹菜圆葱切块儿,娃娃菜用手撕开,蒜瓣拍松,姜去皮切片,干辣椒清洗干净,擦干表面水分,两小勺郫县豆瓣酱剁碎备用。

香辣蟹的做法图解4

4/10. 铁锅内倒入适量大豆油,油温八成热时放入裹好生粉的螃蟹炸透。

香辣蟹的做法图解5

5/10. 炸好的螃蟹捞出沥干油分。

香辣蟹的做法图解6

6/10. 炒锅留底油,下豆瓣酱炒出红油,加姜片蒜瓣爆香

香辣蟹的做法图解7

7/10. 下干红椒炒香,下炸好的螃蟹炒香出锅

香辣蟹的做法图解8

8/10. 将青菜滑入锅中,利用剩下的油料将蔬菜炒软,撒适量盐和香麻油调味

香辣蟹的做法图解9

9/10. 炒好的蔬菜摆入盘中

香辣蟹的做法图解10

10/10. 香辣蟹摆到蔬菜上面

小窍门

炒青菜的时候酌情加盐,因为豆瓣酱已经很咸了

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营养信息

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  • 香辣蟹热量1462 千卡
  • 脂肪108.82 克
  • 蛋白质23.01 克
  • 碳水化合物168.56 克
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