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孜然牙签肉

孜然牙签肉

landlady小琦

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主料
鸡腿肉适量牙签适量适量
鸡精适量生抽适量白糖适量
孜然粒适量料酒适量白芝麻适量

孜然牙签肉的做法,共3个步骤

孜然牙签肉的做法图解1

1/3. 将鸡腿肉切成薄片串到牙签上,分别放入盐、鸡精、生抽、料酒、糖、孜然粒,腌一会入味。

孜然牙签肉的做法图解2

2/3. 腌好后,电饼铛或煎锅里放少许油,将鸡肉串煎熟至两面金黄,撒少许芝麻,即可出锅。

孜然牙签肉的做法图解3

3/3. 味道相当不错,比外面卖的干净卫生,小朋友很爱吃!

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营养信息

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  • 孜然牙签肉热量1169 千卡
  • 脂肪69.23 克
  • 蛋白质56.1 克
  • 碳水化合物162.1 克
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