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红烧日本豆腐

红烧日本豆腐

开水泡油条

开水泡油条

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主料
日本豆腐3袋香菇5-6朵胡萝卜小半根
鲜虾6只蟹棒3-4个冷冻豌豆适量
色拉油适量蚝油适量生抽适量
白糖少许少许水淀粉少许

红烧日本豆腐的做法,共1个步骤

1/1. 将日本豆腐小心拆开包装,切成2厘米左右的片状;

2、将其他蔬菜材料切成薄片,备用;

3、将日本豆腐裹上蛋清粘上生粉过油略炸,成金黄色捞出,备用;

4、锅内倒入少许色拉油,将葱姜爆香,然后把切成薄片的蔬菜倒入,略炒,放入盐、味精、少许生抽调味;

5、最后把炸过的豆腐倒入,小心翻动,否则会破碎影响观感;

6、起锅时加入少量(半汤匙)糖,若有高汤更好,和糖一起加入,1分钟后关火

7、好了,红烧日本豆腐就可以吃了,小心你的口水不要在烹饪过程中流到锅里。

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营养信息

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  • 红烧日本豆腐热量1481 千卡
  • 脂肪122.23 克
  • 蛋白质55.25 克
  • 碳水化合物176.79 克
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