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爽口大拌菜

爽口大拌菜

我们的爱0910

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小长假过后,吃点爽口清淡的大拌菜吧。
主料
圆生菜3片青瓜半根拔萝卜半根
黄色彩椒半个小西红柿10个生抽两大勺
保健醋两大勺芝麻油1小勺1小勺
白糖1勺花生碎1把黑芝麻1把

爽口大拌菜的做法,共6个步骤

爽口大拌菜的做法图解1

1/6. 圆生菜洗净控干水,撕成小块,黄色彩椒洗净切成小块,小西红柿洗净切开,拔萝卜洗净切成薄片,青瓜洗净切成薄片

爽口大拌菜的做法图解2

2/6. 油炸花生米,,剥皮,压碎,备用

爽口大拌菜的做法图解3

3/6. 碗里放黑芝麻和花生碎,放生抽,醋,香油,盐,糖,搅拌均匀

爽口大拌菜的做法图解4

4/6. 调好的料汁

爽口大拌菜的做法图解5

5/6. 倒料汁,拌匀,完成。

爽口大拌菜的做法图解6

6/6. 夏天吃更美味。

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营养信息

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  • 爽口大拌菜热量1392 千卡
  • 脂肪172.02 克
  • 蛋白质41.05 克
  • 碳水化合物159.73 克
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