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橄榄油果蔬沙拉

橄榄油果蔬沙拉

juju菊娜70

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主料
橄榄油适量紫椰菜适量黄椒适量
黄瓜适量小番茄适量蓝莓适量
辅料
柠檬汁适量黑胡椒粉适量

橄榄油果蔬沙拉的做法,共6个步骤

橄榄油果蔬沙拉的做法图解1

1/6. 主料准备好

橄榄油果蔬沙拉的做法图解2

2/6. 蓝莓用盐水浸泡一会洗净,黄瓜、番茄切片,紫椰菜、黄椒切丝

橄榄油果蔬沙拉的做法图解3

3/6. 取一个干净的碗,倒入适量橄榄油

橄榄油果蔬沙拉的做法图解4

4/6. 挤入一些柠檬汁

橄榄油果蔬沙拉的做法图解5

5/6. 取一个大碗,将所有蔬果放入,淋入橄榄油

橄榄油果蔬沙拉的做法图解6

6/6. 现磨一些黑胡椒碎,拌匀即可

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营养信息

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  • 橄榄油果蔬沙拉热量425 千卡
  • 脂肪100.93 克
  • 蛋白质3.74 克
  • 碳水化合物28.99 克
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