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茄丁番茄鸡蛋捞面

茄丁番茄鸡蛋捞面

羊羊厨房75

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面食是北方人的主食。番茄鸡蛋捞面算是餐桌上的经典食谱!

我们家偏爱各种鸡蛋捞面,番茄鸡蛋、韭菜鸡蛋,或者在此基础上再添加一些配菜,

比如豆角、茄子、青椒、荆芥等。

我们家的人都喜欢吃荆芥,鲜、香、还带点微微的辛辣味,

我老公尤其爱吃这个荆芥,如果做了捞面。而没放荆芥,他是老大的不尽兴啊!

荆芥洗净,往做好的面条卤上一撒,一拌,香味立马就出来了,

吃捞面时再就两颗蒜瓣儿,别提多好吃了!

只不过,现在我们都很害怕这个大蒜味,尽管这样吃很美味,但还是会敬而远之!

我老公可不管什么蒜味不蒜味的,人家照吃不误,边吃还边夸我做的面条好吃!
主料
面条适量茄子适量番茄适量
鸡蛋适量青椒适量荆芥适量
辅料
葱姜末适量适量生抽适量
十三香适量鸡精适量植物油适量

茄丁番茄鸡蛋捞面的做法,共15个步骤

茄丁番茄鸡蛋捞面的做法图解1

1/15. 准备备材料。蔬菜洗净,荆芥先在盐水里泡一会儿

茄丁番茄鸡蛋捞面的做法图解2

2/15. 番茄切小块儿,鸡蛋打入碗内充分搅匀。

茄丁番茄鸡蛋捞面的做法图解3

3/15. 茄子、青椒改刀。(我习惯把茄子切成小丁)

茄丁番茄鸡蛋捞面的做法图解4

4/15. 起油锅,油热后炒香葱姜末。

茄丁番茄鸡蛋捞面的做法图解5

5/15. 下入茄丁和青椒翻炒几下,

茄丁番茄鸡蛋捞面的做法图解6

6/15. 放入番茄。

茄丁番茄鸡蛋捞面的做法图解7

7/15. 翻炒搅匀后,放盐、十三香生抽炒匀。

茄丁番茄鸡蛋捞面的做法图解8

8/15. 加入适量水,盖盖焖煮。(水和菜的量根据你家人口多少而定)

茄丁番茄鸡蛋捞面的做法图解9

9/15. 加入适量水,盖盖焖煮。(水和菜的量根据你家人口多少而定)

茄丁番茄鸡蛋捞面的做法图解10

10/15. 煮至茄丁软烂、番茄汁充分释放在汤汁里时,(保持中大火)转圈淋入蛋液。

茄丁番茄鸡蛋捞面的做法图解11

11/15. 再次开锅后,撒上荆芥放鸡精,搅匀,盛出备用。(禽流感还没退,尽量把鸡蛋滚熟再吃)

茄丁番茄鸡蛋捞面的做法图解12

12/15. 撒上荆芥放鸡精,搅匀,盛出备用。(禽流感还没退,尽量把鸡蛋滚熟再吃)

茄丁番茄鸡蛋捞面的做法图解13

13/15. 烧开水,下入面条,

茄丁番茄鸡蛋捞面的做法图解14

14/15. 煮熟后立刻放入冷水中过凉。想吃冰的可以用冰水

茄丁番茄鸡蛋捞面的做法图解15

15/15. 吃时把面条捞入碗内,浇上面条卤即可。如果不嫌大蒜的味道,就大蒜吃更加美味!

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营养信息

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  • 茄丁番茄鸡蛋捞面热量1005 千卡
  • 脂肪10.81 克
  • 蛋白质26.36 克
  • 碳水化合物79.32 克
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