主料 | ||
青团皮适量 | 清明草200克 | 糯米粉200克 |
粘米粉100克 | 素馅料:适量 | 草头300克 |
竹笋250克 | 香菇100克 | 盐1小勺 |
色拉油1勺 | 香油1/2勺 |
1/26. 路上偶遇清明草,摘了许多
2/26. 去掉杂质,清洗
3/26. 清明草、糯米粉、粘米粉,做青团皮的材料
4/26. 草头、竹笋、香菇,做素馅料
5/26. 草头洗净
6/26. 水烧开,倒入草头汆烫后捞出沥干水分
7/26. 竹笋剥壳
8/26. 对半切开
9/26. 锅中水烧开后放入,煮3分钟后捞出
10/26. 冲冷水去掉竹笋的涩味
11/26. 香菇倒入煮沸的水中,汆烫后捞出沥干水分
12/26. 香菇切丝,竹笋切丝,草头切成小段(也可以都切成末)
13/26. 加入1勺色拉油,1/2勺香油拌匀
14/26. 清明草倒入煮沸的水中,加入2克小苏打,烧至清明草能用手指轻轻掐断就可以捞出沥干水分
15/26. 煮好的清明草加入适量的水用搅拌器打成汁,糯米粉和粘米粉倒入一个大碗中
16/26. 倒入清明草汁水
17/26. 将清明草汁和糯米粉、粘米粉揉成面团
18/26. 取一团面团,搓圆后,用食指在面团中慢慢钻成一个碗盏状
19/26. 装上素馅料
20/26. 用右手虎口慢慢旋转,左手配合收口
21/26. 取一块粽叶垫着,放上青团
22/26. 大火烧开,放入青团蒸15分钟
23/26. 蒸好的素青团,清香扑鼻
24/26. 感恩大自然的馈赠
25/26. 臻品五味,悦食愉果
26/26. 绵长福寿,慧德圆满
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揉好的清明草面团,用湿布盖住,以免面团风干变硬!