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酥炸鱿鱼圈

酥炸鱿鱼圈

好好37

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属于你的‘六一’儿童套餐——美味小吃。吃惯了包裹着面包糠的油炸食品,今天我们来换个包裹着面粉糊糊的炸法,同样的还可以用来炸洋葱圈等。喜欢就别坐着了,赶紧动起手来吧!
主料
鱿鱼约160克面粉5大勺蛋黄1个
泡打粉2克色拉油1大勺3大勺
辅料
2克

酥炸鱿鱼圈的做法,共10个步骤

酥炸鱿鱼圈的做法图解1

1/10. 准备所需食材

酥炸鱿鱼圈的做法图解2

2/10. 鱿鱼去皮,洗净内脏

酥炸鱿鱼圈的做法图解3

3/10. 切圈

酥炸鱿鱼圈的做法图解4

4/10. 水烧开,下水焯烫10秒

酥炸鱿鱼圈的做法图解5

5/10. 捞出,过凉水,沥干水分备用

酥炸鱿鱼圈的做法图解6

6/10. 搅拌至顺滑,提起能如丝般自然滴落

酥炸鱿鱼圈的做法图解7

7/10. 将鱿鱼圈放入,每个圈圈都要沾上粉糊

酥炸鱿鱼圈的做法图解8

8/10. 起油锅,烧至七成热,将鱿鱼圈一个个用筷子夹入(小火)

酥炸鱿鱼圈的做法图解9

9/10. 烧至金黄色捞出

酥炸鱿鱼圈的做法图解10

10/10. 等所有鱿鱼圈炸好后再将油温用大火烧热,将所有鱿鱼圈放入进行再次的复炸

小窍门

一、每个鱿鱼圈上都要均匀的包裹面糊下再油锅
二、菜品要求是外酥脆内嫩,第一次炸的时候油温就要低一点,时间长一点.当材料成熟后捞起,等油温升高后,再把材料放入.在外表炸酥脆后立即捞起
三、油炸食品一定要趁热食用,不然变软后就不好吃了
四、用这种方法炸洋葱圈一样好吃哦~喜欢的朋友可以试下哈!
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营养信息

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  • 酥炸鱿鱼圈热量1809 千卡
  • 脂肪129.34 克
  • 蛋白质41.6 克
  • 碳水化合物109.59 克
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