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红豆粽

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狼之舞

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粽香的味道是一种让人怀念的味道,每年的五月都是一个被粽香包裹的季节。

端午吃粽子从最初的纪念屈原,逐渐变为我们一种带有浓郁文化氛围的饮食传统,在端午吃粽子应是我们全国唯一的不因地域而改变的传统习俗。粽子有着千年的历史,当粽子带着沉甸甸的厚重味道穿越而来,给与我们的不止是美食的甜美,更多的是那沉淀了千年的文化。
主料
糯米适量红小豆适量
辅料
箬叶适量蜜枣适量麻线适量

红豆粽的做法,共12个步骤

红豆粽的做法图解1

1/12. 箬叶洗净。

红豆粽的做法图解2

2/12. 红小豆提前用清水浸泡24小时,糯米用清水泡30分钟。

红豆粽的做法图解3

3/12. 从水中取两片箬叶,将光滑一面朝上叠放。从箬叶尖端向1/3处弯成漏斗状,漏斗底部封闭。

红豆粽的做法图解4

4/12. 在漏斗中放入一枚蜜枣,再放上泡好的糯米到漏斗的中间位置。

5/12. 再放入一枚蜜枣在糯米上。

红豆粽的做法图解6

6/12. 在糯米上洒上泡好的红小豆。

红豆粽的做法图解7

7/12. 最后再洒上糯米填满漏斗,并用泡糯米水浇在漏斗里,让米和豆紧实。

8/12. 将漏斗状箬叶多余的部分向前覆盖住米,两侧向下包裹住漏斗的顶部压紧,最后用麻绳把粽子扎紧。

红豆粽的做法图解9

9/12. 把包好的粽子开口的一侧朝上,摆放到锅里。

10/12. 把所有的粽子包好,并层层码放在锅里倒入没过粽子的清水。

红豆粽的做法图解11

11/12. 粽子入锅后,大火煮开后小火焖煮2小时,最后再锅里浸泡焖2小时。

12/12. 粽子香,箬叶芳,剥个粽子裹上糖

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营养信息

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  • 红豆粽热量1211 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质6.3 克
  • 碳水化合物81 克
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