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鲷鱼烧

鲷鱼烧

蓝白绿

蓝白绿

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买的鲷鱼烧的模具一直没有用,今天想起来了,于是拿出来玩玩,鲷鱼烧是一道很美味的日式甜品,而且样子也很可爱。
主料
低筋面粉90克鸡蛋2只橄榄油40克
牛奶70克
辅料
泡打粉1克砂糖35克蜂蜜15克
植物油少许红豆沙适量

鲷鱼烧的做法,共11个步骤

1/11. 鸡蛋敲入碗中

鲷鱼烧的做法图解2

2/11. 鸡蛋内加入砂糖

3/11. 用打蛋器打散

鲷鱼烧的做法图解4

4/11. 蛋液里加入牛奶、蜂蜜、橄榄油

5/11. 再次搅拌均匀

6/11. 倒入过筛好的面粉和泡打粉

7/11. 用刮刀切拌成无颗粒的面糊

鲷鱼烧的做法图解8

8/11. 模具放煤气灶上,用刷子刷上植物油防沾

鲷鱼烧的做法图解9

9/11. 先舀一些面糊放在鱼头鱼身的部位,让其稍稍凝固。

10/11. 放一小块红豆沙,不可放太多。

11/11. 然后再浇上一层面糊,关上盖子,来回翻模具,避免一面焦糊,待两面都变成焦黄色,就可以出炉了。

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营养信息

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  • 鲷鱼烧热量801 千卡
  • 脂肪114.11 克
  • 蛋白质28.77 克
  • 碳水化合物84.12 克
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