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干煸辣子鸡

干煸辣子鸡

心清似水淡若云62

心清似水淡若云62

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主料
三黄鸡适量
辅料
小米辣椒适量干辣椒适量干花椒适量
大蒜适量适量白芝麻适量
生抽适量白糖适量适量
料酒适量韩国辣酱适量

干煸辣子鸡的做法,共8个步骤

干煸辣子鸡的做法图解1

1/8. 三黄鸡一只(三黄鸡体型小、肉质鲜嫩)洗净。鸡肉剁小块,越小越好。

干煸辣子鸡的做法图解2

2/8. 准备好调料:干辣椒段、小米辣椒、青花椒、大蒜 姜片

干煸辣子鸡的做法图解3

3/8. 锅里烧水

干煸辣子鸡的做法图解4

4/8. 把剁好的鸡块下入锅里焯水,去除鸡肉里血渍和污垢,捞出沥干水分

干煸辣子鸡的做法图解5

5/8. 锅里放多一点油下入焯好的鸡肉小火煸炒到金黄色。

干煸辣子鸡的做法图解6

6/8. 在加入小米辣椒,干辣椒段,姜蒜,花椒跟鸡块一起小火慢炒,炒出辣椒的香味

干煸辣子鸡的做法图解7

7/8. 加入一勺韩国辣酱,生抽,盐适量 翻炒

干煸辣子鸡的做法图解8

8/8. 撒上白糖和芝麻炒均出锅即可。

小窍门

、辣椒和花椒的翻炒时间不宜过长及火不可太旺,否则容易发黑,发苦。
2、一般我就放辣椒和花椒,不用在放其他香料了。
3、如果孩子小,放点青椒调色就行,别放辣椒。
4、辣椒和花椒可以随自己的口味添加,如果喜欢辣一点的,可以将辣椒剪开。
5.别看辣椒不是很多,这辣味可不是人人能受的了的哦
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营养信息

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  • 干煸辣子鸡热量1225 千卡
  • 脂肪9.6 克
  • 蛋白质18.5 克
  • 碳水化合物1.4 克
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