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玉米面馒头

玉米面馒头

冭陽埖ル79

冭陽埖ル79

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主料
玉米面600克
辅料
低粉600克酵母15克约685克

玉米面馒头的做法,共7个步骤

玉米面馒头的做法图解1

1/7. 酵母先用适量温水化开,低粉和玉米面混合均匀,加入酵母水,加适量水揉成团,放温暖处发酵

玉米面馒头的做法图解2

2/7. 发至二倍大小,用手指蘸面粉在面团上捅一下,不回缩就是发酵好了

玉米面馒头的做法图解3

3/7. 放到面板上,排气,整形成喜欢的形状,放到笼屉上,蒸锅上汽后15分钟就能熟了

玉米面馒头的做法图解4

4/7. 馒头成品

玉米面馒头的做法图解5

5/7. 还剩了几个面团蒸锅放不下了,我就拍扁了做饼了

玉米面馒头的做法图解6

6/7. 平底锅放油,烧热后放入饼坯,煎至两面金黄即可出锅

玉米面馒头的做法图解7

7/7. 小饼成品,是不是很诱人呢?

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营养信息

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  • 玉米面馒头热量2040 千卡
  • 脂肪4.5 克
  • 蛋白质8 克
  • 碳水化合物73.1 克
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